Championnats régionaux printemps 16 et 17 mars 2019

                                                                                   CJF Natation

 Aurélie Peslier, entraineur du CJF

N° téléphone : 06 48 55 35 88

Mail : cjfnatation.aurelie@live.fr

Convocation Championnats régionaux Printemps

Date : 16 et 17 mars 2019                                                                   Lieu : Tours

 Vous êtes qualifié aux championnats régionaux printemps le 16 et 17 mars 2019 à Tours.

Nous partirons le vendredi après l’entrainement (début de l’entrainement vers 17h- 17h30, à revoir). Nous dormirons sur place la nuit de vendredi à samedi et la nuit de samedi à dimanche. Pour le repas du vendredi je verrai ultérieurement si nous irons à Flunch ou si nous apporterons notre pique-nique.

Merci de me donner la réponse de votre participation le plus rapidement possible afin d’organiser au mieux le déplacement.

N’oubliez pas votre équipement du CJF natation (Bonnet, tee shirt…). Ainsi que : Combinaison, pull buoy, élastique d’échauffement, sweet, serviettes, chaussures d’intérieur, jogging, short et des collations. Cette liste est non exhaustive.

Programme :

Samedi matin : 200NL/ 100P/ 200B/ 100D/ 400 4N/ 50NL/ 50B/ 800NL (lentes)

Samedi après-midi : Finales + séries rapides 800NL

Dimanche matin : 1500NL (lente)/ 100B/ 200D/ 100NL/ 200P/ 400NL/ 50D/ 50P/ 200 4N

Dimanche après-midi : séries rapides 1500NL + Finales

La sélection :